Бывшая хикикомори с невероятно быстрыми ногами пытается вернуться к полноценной жизни. В средней школе Чихая Сакуразака увлеклась легкой атлетикой и пообещала своей подруге Мио Кошимизу встретиться на межшкольных соревнованиях в качестве главных соперниц. Однако перед самым началом долгожданного турнира непредвиденные обстоятельства резко останавливают спортивные амбиции девушки. Теперь ей необходимо вновь обрести физическую форму и психологически адаптироваться к тренировкам. Перед Чихаей стоит задача преодолеть социальную изоляцию прошлого, чтобы наконец исполнить данное обещание.